Υγεία

Show_6_%ce%a3%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%ad%cf%82_%ce%b3%ce%b9%ce%b1_%ce%bd%ce%b1_%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%86%cf%8d%ce%b3%ce%b5%cf%84%ce%b5_%cf%84%ce%b1_%cf%83%cf%85%ce%bc%cf%80%cf%84%cf%8e%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1_%cf%84%ce%b7%cf%82_%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%b5%cf%81%ce%b3%ce%af%ce%b1%cf%82
Υγεία

6 Συμβουλές για να αποφύγετε τα συμπτώματα της αλλεργίας

της Παρασκευής Μπατή

Ο ιατρός κ. Κωνσταντίνος Δ. Δαρδαγιαννόπουλος μας δίνει 6 χρήσιμες συμβουλές για να μην αρχίσετε τα... «αψού»!

 

  1. Αποφύγετε τις βόλτες στην εξοχή και στο βουνό, τις «ώρες αιχμής», όταν δηλαδή η ατμόσφαιρα είναι «φορτωμένη» με γύρη, όταν φυσάει ή έχει πολύ μεγάλη ηλιοφάνεια.
  2. Οι διαδρομές και τα ταξίδια με αυτοκίνητο, είναι προτιμότερο να γίνονται με τα παράθυρα κλειστά. Αν ζεσταίνεστε, χρησιμοποιήστε το σύστημα κλιματισμού.
  3. Φροντίστε να αερίζετε το σπίτι σας το πρωί (έως τις 9.00 π.μ.). Μετά, κλείνετε τα παράθυρα.
  4. Φροντίστε για τη σωστή καθαριότητα του σπιτιού σας, ώστε να αποφεύγετε τη σκόνη και τα ακάρεα, που επιδεινώνουν την κατάστασή σας.
  5. Μην ξεχνάτε να φοράτε γυαλιά ηλίου, ώστε να προστατεύετε τα μάτια σας, και κράνος όταν είστε σε μηχανή, ώστε να μην επιτρέπεται η είσοδος στα αλλεργιογόνα από τη μύτη και το στόμα.
  6. Όταν επιστρέφετε από τη βόλτα σας, αερίζετε τα ρούχα σας.

 

who is who

Ο Κωνσταντίνος Δ. Δαρδαγιαννόπουλος είναι ιατρός, εξειδικευμένος στην Κλασική Ομοιοπαθητική και τον Βελονισμό – TCM. Γεννήθηκε στο Κρέφελτ Γερμανίας το 1968 και σπούδασε την δεκαετία του ’90 Ιατρική στο Πανεπιστήμιο Heinrich-Heine του Ντίσελντορφ (Γερμανία). Το 1994 -1995 εκπαιδεύτηκε στον Βελονισμό (Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής – TCM) στο Chengdu (Κίνα) και Βερολίνο. Το διάστημα 1993 – 1995 συμμετείχε σε σεμινάρια Κλασικής Ομοιοπαθητικής (Γερμανία), από το 1996 ως το 2006 εκπαιδεύτηκε στην Κλασική Ομοιοπαθητική (Διεθνής Ακαδημία Κλασικής Ομοιοπαθητικής, Αλόννησος) από τον Γεώργιο Βυθούλκα.  Το 2007-2009 συμμετείχε στο ΜΠΣ ´Ολιστικά Εναλλακτικά Θεραπευτικά Συστήματα – Κλασική Ομοιοπαθητικήª στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου (Σύρος), όπου έλαβε το ομώνυμο Master of Science (MSc). Εξασκεί αποκλειστικά ιατρική με βάση την Κλασική Ομοιοπαθητική και τον Βελονισμό (TCM),  σε ιδιωτικό ιατρείο, από το 1998.

Ηρώων Πολυτεχνείου 50, Πάτρα, τηλ. 2610-435887, e-mail:  dinos_homeopath@yahoo.com