Ομορφιά

Show_blemma_xoris_rytides
Ομορφιά

Βλέμμα χωρίς ρυτίδες

της Νεκταρίας Καρακώστα

Μπορεί στους άνδρες να βλέπουμε τις ρυτίδες ως σημάδι εμπειρίας και ωριμότητας – πολλές φορές και γοητείας! Για τις γυναίκες όμως, οι οποίες πολύ δύσκολα συμφιλιώνονται με το χρόνο, οι ρυτίδες αποτελούν ξεκάθαρο και ομολογημένο εχθρό… Έχουμε ήπια «όπλα» εναντίoν τους και ποια είναι αυτά;

Tα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής, αλλά και της ηλικίας μας. Πράγματι, στην ευαίσθητη και λεπτεπίλεπτη περιοχή γύρω από τα μάτια, αποτυπώνονται τόσο οι χαρές, όσο και οι λύπες μας, καθώς και η καθημερινή φθορά από την ηλιακή ακτινοβολία και τη ρύπανση του περιβάλλοντος. Οι εκφράσεις του προσώπου μας αφήνουν επίσης τα σημάδια τους στο πρόσωπό μας και στην περιοχή γύρω από τα μάτια. Δεν έχετε ακούσει για τις περίφημες «ρυτίδες έκφρασης»;

Γι’ αυτό και η αντιμετώπιση του πυκνού πλέγματος ρυτίδων στις άκρες των ματιών που είναι γνωστό ως «πόδι χήνας», βρίσκεται εδώ και χρόνια στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος της σύγχρονης αισθητικής και κοσμετολογίας.

Τι είναι το «πόδι της χήνας»; Όπως προαναφέραμε, είναι οι ρυτίδες που εμφανίζονται στο πλάι των ματιών και είναι αποτέλεσμα επαναλαμβανόμενων κινήσεων, όπως το χαμόγελο ή το συνοφρύωμα, εκφράσεις που προκαλούν συσπάσεις στους μύες γύρω από τα μάτια. Όταν οι μύες τεντώνονται, τραβάνε και το δέρμα μαζί, το οποίο στη συνέχεια μαζεύεται πάλι. Αυτή η κίνηση, που επαναλαμβάνεται αμέτρητες φορές μέσα στη μέρα, δημιουργεί τις λεπτές γραμμές. Με το πέρασμα του χρόνου, καθώς περιορίζονται ποσοτικά το κολλαγόνο και η ελαστίνη που υποστηρίζουν το δέρμα και το διατηρούν σφριγηλό, οι αρχικώς λεπτές γραμμές γίνονται ολοένα και πιο βαθιές.

 

ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ

Το κλειδί για την αντιμετώπιση των ρυτίδων είναι η σωστή και συστηματική περιποίηση, η οποία πρέπει να περιλαμβάνει:

Καθαρισμό: Καθαρίζετε πάντα το πρόσωπό σας, όταν γυρνάτε στο σπίτι, είτε έχετε βαφτεί, είτε όχι. Είναι η απαραίτητη και αναγκαία συνθήκη, για να μπορέσει το δέρμα σας να «αναπνεύσει» και να απορροφήσει καλύτερα τα συστατικά της ενυδατικής κρέμας που θα ακολουθήσει.

Ενυδάτωση: Το πιο σημαντικό βήμα για λαμπερή, υγιή επιδερμίδα με λιγότερες ρυτίδες. Οι ενυδατικές κρέμες ημέρας και νυκτός, καθώς και οι ειδικοί οροί, βοηθούν όχι μόνο στην αντιμετώπιση, αλλά και στην πρόληψη των ρυτίδων, ενυδατώνοντας το δέρμα, διατηρώντας την ελαστικότητά του και αναστρέφοντας τις βλαπτικές επιδράσεις του περιβάλλοντος.

Περιποίηση της περιοχής των ματιών: Μια απλή (ή και αντιρυτιδική) κρέμα προσώπου δεν αρκεί για να καλύψει τις ανάγκες όλου του προσώπου. Είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε ειδικά προϊόντα για την περιοχή των ματιών. Τα μάτια περιβάλλονται από ένα λεπτό στρώμα επιδερμίδας, όπου δεν υπάρχει ισχυρή δομή υποστήριξης, αντοχής και ελαστικότητας. Τα ειδικά προϊόντα (οροί και κρέμες ματιών) έρχονται να υποστηρίξουν αυτήν την ευαίσθητη περιοχή, γι’ αυτό δεν θα πρέπει σε καμία περίπτωση να αγνοείτε τη σημασία τους ή να παραλείπετε τη χρήση τους.

Για αναζωογόνηση, λοιπόν, της ευαίσθητης περιοχής γύρω από τα μάτια, πριν από την κρέμα ματιών σας, εφαρμόστε ευλαβικά έναν ορό ματιών. Οι οροί ματιών έχουν την ιδιότητα να διεισδύουν στις βαθύτερες στιβάδες της επιδερμίδας μας και να την αναδομούν από μέσα προς τα έξω. Ένας τέτοιος ορός αναδόμησης, αναζωογόνησης και λάμψης, είναι ο Organic Royal Jelly Eye Serum της dr.organic. Περιέχει Βιολογικό Βασιλικό Πολτό, σε ένα επαναστατικό, αντιγηραντικό σύμπλεγμα, που εξασφαλίζει θρέψη και λείανση του ευαίσθητου δέρματος γύρω από τα μάτια. Συμβάλλει στη μείωση των λεπτών γραμμών και ρυτίδων, βοηθώντας στη σταθερότητα του κολλαγόνου. Παράλληλα, μειώνει το πρήξιμο γύρω από τα μάτια, προσφέροντας σύσφιξη και ενυδατική προστασία.

Για πιο βαθιές ρυτίδες, δοκιμάστε το Organic Moroccan Argan Oil Instant Tightening Eye Serum της dr.organic. Το Σέρουμ Ματιών με Βιολογικό Έλαιο Αργκάν είναι ένας ορός υψηλής δραστικότητας που ελαχιστοποιεί τις βαθιές γραμμές, τις ρυτίδες και το πρήξιμο κάτω από τα μάτια, ενώ λειαίνει και μεταμορφώνει άμεσα την εμφάνιση της επιδερμίδας.

 

ΠΡΟΛΗΨΗ

Για την πρόληψη των ρυτίδων, πολύ σημαντική είναι και η υιοθέτηση ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής και διατροφής.

Περιορίστε το κάπνισμα και το αλκοόλ. Έρευνα έχει δείξει ότι το δέρμα όσων καπνίζουν παράγει σημαντικά λιγότερο κολλαγόνο από το φυσιολογικό. Επίσης, το αλκοόλ επιταχύνει τη φθορά κυττάρων που σχετίζονται με τη γήρανση.

Καταναλώνετε περισσότερα φρούτα και λαχανικά. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες, που λειτουργούν ως «αντίβαρο» στο οξειδωτικό στρες που προκαλούν ο ήλιος, το κάπνισμα, η ρύπανση του περιβάλλοντος, το άγχος και διάφορα φάρμακα ή παθήσεις.

Φροντίστε να κοιμάστε αρκετές ώρες. Ο επαρκής ύπνος είναι πολύ βασικός για την πρόληψη των ρυτίδων, αλλά και των μαύρων κύκλων, που επίσης προσθέτουν χρόνια, καθώς θέτει σε θέση «ανάπαυσης» τις συσπάσεις των μυών γύρω από τα μάτια και όλο το πρόσωπο.

Προλάβετε την αφυδάτωση του δέρματος. Μην ξεχνάτε το νερό! Οκτώ με δέκα ποτήρια την ημέρα θα κρατήσουν την επιδερμίδα σας ενυδατωμένη και ελαστική, ώστε να μην δημιουργούνται προϋποθέσεις εμφάνισης ρυτίδων.

Χρησιμοποιείτε μεγάλα γυαλιά ηλίου. Προστατεύουν καλύτερα την περιοχή γύρω από τα μάτια.

Αυξήστε την πρόσληψη των βιταμινών. Οι βιταμίνες A, C και E αποτελούν ασπίδα ενάντια στις ρυτίδες, ενώ και η βιταμίνη Κ αναφέρεται ότι δρα ευεργετικά για την επιδερμίδα μας. Αυξήστε την πρόσληψη των βιταμινών με φυσικούς τρόπους, καταναλώνοντας τροφές που τις περιέχουν, όπως θαλασσινά, συκώτι, καρότα, σπανάκι, δαμάσκηνα (βιταμίνη Α), πορτοκάλια, λεμόνια, ακτινίδια, φράουλες, μπρόκολο, ντομάτα (βιταμίνη C), ελαιόλαδο, αβοκάντο, δημητριακά, σπαράγγια (βιταμίνη Ε). Τη βιταμίνη Κ θα τη βρείτε στο μπρόκολο, το κουνουπίδι, το μαρούλι, το σπανάκι και τη σόγια. Αν κάποια περίοδο δεν παίρνετε τις παραπάνω βιταμίνες σε επαρκείς ποσότητες από τη διατροφή σας, μπορείτε να πάρετε μια πολυβιταμίνη που να τις περιέχει.

 

Τα 6 «βάρη» του δέρματος

Η κληρονομικότητα. Μερικές οικογένειες παρουσιάζουν γρηγορότερα ρυτίδες από άλλες.

Η ηλικία. Προκαλεί λέπτυνση του δέρματος, μείωση της ικανότητας των επιδερμικών κυττάρων να πολλαπλασιάζονται και να αυτοεπιδιορθώνονται και μειωμένη δυνατότητα κατακράτησης νερού.

Ο φωτότυπος. Το ανοιχτόχρωμο και το λεπτό και ξηρό δέρμα είναι πιο ευάλωτο στις ρυτίδες από το λιπαρό ή το σκουρόχρωμο.

Ήλιος. Η υπερβολική έκθεση στην ήλιο, ευθύνεται σημαντικά για τις ρυτίδες πρόωρης γήρανσης. Το επάγγελμα είναι μια από τις παραμέτρους που έχει άμεση σχέση και με το βαθμό καθημερινής έκθεσης στον ήλιο. Οι άνθρωποι που απασχολούνται στην ύπαιθρο για παράδειγμα, εκτίθενται πολύ περισσότερο στον ήλιο από εκείνους που κάνουν δουλειά γραφείου.

Το στρες και οι συσπάσεις των μυών του προσώπου. Μπορεί να οδηγήσουν στη δημιουργία μηχανικών ρυτίδων έκφρασης.

Το κάπνισμα. Μειώνει την παραγωγή νέου κολλαγόνου και αυξάνει την παραγωγή βλαπτικών ελεύθερων ριζών οξυγόνου, με αποτέλεσμα τη δημιουργία ρυτίδων.

 

Προσοχή στο μακιγιάζ!

Στο μακιγιάζ, αποφύγετε τις σκουρόχρωμες σκιές. Οι ανοιχτές αποχρώσεις κάνουν το βλέμμα να δείχνει λιγότερο κουρασμένο και αρκετά πιο φωτεινό. Επιλέξτε επίσης, ένα ανάλαφρο κονσίλερ, γιατί ένα πιο παχύ είναι πιθανό να δημιουργήσει ξηρότητα και να επιδεινώσει το πρόβλημα. Αποφύγετε, τέλος, να τοποθετείτε πούδρα πάνω στις ρυτίδες, γιατί τις κάνει να φαίνονται πιο έντονα.

 

.