Ομορφιά

Show_derma_for_web_548x328
Ομορφιά

Δέρμα: Φροντίστε το σωστά, ανάλογα με τον τύπο του!

της Βιβέτας Λαϊνιώτη

Όπως όλοι γνωρίζουμε, υπάρχουν πολλοί τύποι δέρματος- λιπαρό, ξηρό, μικτό, κανονικό και ευαίσθητο. Κάθε τύπος χρήζει διαφορετικής περιποίησης, ωστόσο οι άνθρωποι με ευαίσθητο δέρμα φαίνεται να ταλαιπωρούνται λίγο παραπάνω τους καλοκαιρινούς μήνες, λόγω του ήλιου και της θάλασσας, με αποτέλεσμα το φθινόπωρο να τους βρίσκει με δέρμα θαμπό και αφυδατωμένο. Το ίδιο ισχύει όμως σχεδόν για κάθε τύπο δέρματος. Παρακάτω, με τη βοήθεια της φαρμακοποιού κ. Άννας Σάκκου, θα δείτε πώς μπορείτε να φροντίσετε το δέρμα σας μετά το καλοκαίρι, ανάλογα με τον... τύπο του.
H σωστή φροντίδα με τα κατάλληλα προϊόντα είναι το κλειδί για να αναστρέψετε την ταλαιπωρημένη όψη που σας... κληροδότησε ο ήλιος και η θάλασσα αλλά και για να διατηρείτε την επιδερμίδα σας όμορφη και λαμπερή όλον τον χρόνο. Γι΄αυτό, στις γραμμές που ακολουθούν, σας βοηθάμε να βρείτε τι τύπος (δέρματος) είστε!

Κανονικό δέρμα: Το κανονικό δέρμα είναι απαλό, ομοιόμορφο και χωρίς εμφανείς ατέλειες. Δείχνει ενυδατωμένο, χωρίς σημάδια ξηρότητας ή λιπαρότητας. Αν λοιπόν ανήκετε σε αυτήν την κατηγορία, είστε τυχερή, καθώς δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για θαμπάδα, λιπαρότητα και τυχόν τραβήγματα στο μέτωπο και στη μύτη! Δεν απαιτεί ειδική περιποίηση, αρκεί βέβαια να το καθαρίζετε κάθε βράδυ με μια λοσιόν και ένα σαπούνι καθαρισμού και να βάζετε μια απαλή ενυδατική κρέμα πρωί και βράδυ. Μια φορά την εβδομάδα, αν θέλετε, μπορείτε να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ με ένα ειδικό scrub προσώπου με ενυδατικά και θρεπτικά συστατικά. Για το σώμα, ένα ενυδατικό γαλάκτωμα καθαρισμού μετά το ντους, θα κρατήσει την επιδερμίδα σας ελαστική και ενυδατωμένη.
Λιπαρό δέρμα: Αν έχετε αυτόν τον τύπο δέρματος, έχετε ιδιαίτερα προβλήματα λιπαρότητας και γυαλάδας, συνήθως στην περιοχή του μετώπου, της μύτης και του πιγουνιού. Επιπλέον, είναι πιθανό να εμφανίσετε μαύρα στίγματα και έντονη ακμή. Ωστόσο, το λιπαρό δέρμα καθυστερεί να εμφανίσει ρυτίδες κάτι που είναι πολύ ευχάριστο, ιδιαίτερα για τις γυναίκες! Η περιποίηση του λιπαρού δέρματος περιλαμβάνει καθημερινό καθαρισμό με κατάλληλο υγρό σαπούνι κατά της λιπαρότητας και peeling, 1-2 φορές την εβδομάδα για να απομακρύνονται τα νεκρά κύτταρα και το σμήγμα. Το ίδιο ισχύει και για το σώμα!
Ξηρό δέρμα: Χαρακτηρίζεται από έντονη αφυδάτωση και γίνεται αντιληπτό από το έντονο «τράβηγμα». Δυστυχώς, λόγω της έλλειψης σε νερό, ο συγκεκριμένος τύπος δέρματος εμφανίζει συνήθως γρήγορα ρυτίδες- το δέρμα δεν είναι ελαστικό και «σπάει» εύκολα. Το θετικό είναι ωστόσο, ότι δεν εμφανίζει θαμπάδα, γυαλάδες και ακμή! Το κλειδί για τη σωστή περιποίησή του είναι η διαρκής ενυδάτωση και η χρήση ειδικής κρέμας με βάση το ελαιόλαδο, πρωί και βράδυ. Για το σώμα, είναι σημαντικό να επιλέξετε μία κρέμα εντατικής και βαθιάς ενυδάτωσης.
Μικτό δέρμα: Συνδυάζει χαρακτηριστικά διαφόρων τύπων. Πιο συγκεκριμένα: παρουσιάζει λιπαρότητα (συνήθως στην περιοχή του Τ), είναι πιο ξηρό και "τραβάει" στα μάγουλα, ενώ στις υπόλοιπες περιοχές είναι κανονικό. Για τον καθαρισμό του μικτού δέρματος καλό θα ήταν να χρησιμοποιείτε ειδικό γαλάκτωμα με βιταμίνες και στη συνέχεια τονωτική λοσιόν. Επίσης, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε μια ενυδατική κρέμα ημέρας για κανονικό δέρμα, που όμως καλό είναι να μην την εφαρμόζετε στις λιπαρές περιοχές.
Ευαίσθητο δέρμα: Το δέρμα είναι λεπτό, εύθραυστο, ανοιχτόχρωμο και συχνά ξηρό, ενώ ξεφλουδίζει και κοκκινίζει εύκολα. Μερικές φορές τραβάει έντονα και ερεθίζεται με τον αέρα, το κρύο, τα ακατάλληλα προϊόντα καθαρισμού, ιδίως τα «βαριά» καθαριστικά, όπως και το σκληρό (με πολλά άλατα) νερό. Με απλά λόγια, επηρεάζεται έντονα από τις περιβαλλοντικές συνθήκες. Η λύση; Ο καθημερινός καθαρισμός του με ειδικό υγρό σαπούνι για ευαίσθητες επιδερμίδες και η χρήση τονωτικής λοσιόν με ενυδατικά συστατικά, για να κλείσετε τους πόρους του και να το προστατεύσετε. Χρησιμοποιήστε αλόη για το ευαίσθητο, ερεθισμένο δέρμα. Η αλόη κρατά το δέρμα απαλό, καθώς ενυδατώνει, αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου και ενισχύει τη φυσική του άμυνα.

Φθινοπωρινή φροντίδα
Όπως σημειώνει η φαρμακοποιός κ. Άννα Σάκκου, το κοινό χαρακτηριστικό όλων των τύπων επιδερμίδας μετά τις διακοπές, είναι η αφυδάτωση. Το δέρμα είναι μεν μαυρισμένο, αλλά σε μια προσπάθεια να αμυνθεί στις «επιθέσεις» του ήλιου και του αλατιού, είναι στεγνό, θαμπό και τραχύ.
Η φαρμακοποιός δίνει πολύτιμες συμβουλές για τη σωστή φροντίδα του δέρματος αυτήν την περίοδο, ώστε να ανανεωθεί και να ανακτήσει την απαραίτητη υγρασία και τη λάμψη του:

  • Βάλτε στη ρουτίνα περιποίησης του προσώπου και του σώματός σας την απολέπιση. Η απολέπιση επιταχύνει την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων της επιδερμίδας, συμβάλλει στην υποχώρηση των δυσχρωμιών που μπορεί να έχουν δημιουργηθεί από τον ήλιο και βοηθά στη δημιουργία νέων επιδερμικών κυττάρων. Έτσι, το δέρμα θα γίνει και πάλι απαλό και θα δείχνει ανανεωμένο.
  • Χρησιμοποιήστε για το πρόσωπο ένα προϊόν βαθύ καθαρισμού. Ο βαθύς καθαρισμός θα απαλλάξει τους πόρους από το σμήγμα, θα επιταχύνει την αποβολή των νεκρών κυττάρων και θα μεγιστοποιήσει την εισχώρηση των παραγόντων ενυδάτωσης και θρέψης.
  • Επιλέξτε μια κρέμα εντατικής ενυδάτωσης που θα αναπληρώσει τη χαμένη υγρασία του δέρματος. Μην ξεχνάτε επίσης να πίνετε μεγάλες ποσότητες νερού για την ενυδάτωση του δέρματος από... μέσα!
  • Χρησιμοποιήστε κάποιο συμπλήρωμα διατροφής που ενισχύει τη δομή του δέρματος και ενδυναμώνει μαλλιά και νύχια.
  • Μη σταματάτε τη χρήση αντηλιακού. Χρησιμοποιείτε αντηλιακό όλον τον χρόνο και όχι μόνο το καλοκαίρι ή όταν βλέπετε τον ήλιο. Αντηλιακό χρειαζόμαστε ακόμη και στη συννεφιά.
  • Χρησιμοποιήστε κάποια λευκαντική αγωγή, αν εξαιτίας της έκθεσης στον ήλιο έχουν εμφανιστεί στο πρόσωπο ή στο σώμα σας πανάδες ή κηλίδες.
  • Ακολουθήστε μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.

 

 

Who is who

Άννα Σάκκου
Φαρμακοποιός
Είναι φαρμακοποιός, τελειόφοιτη του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Ασχολείται από το 1980 με το φαρμακείο στη Γλυφάδα, το οποίο έγινε συστεγασμένο με τον ερχομό των δύο παιδιών της από το εξωτερικό, αφού τέλειωσαν τη Φαρμακευτική Σχολή στην Ιταλία.
Επιπλέον, ασχολείται με τα κοινά. Εκλέγεται επί σειρά ετών στον Δήμο Γλυφάδας και έχει διατελέσει σε αρκετές διοικητικές θέσεις. Τελευταίως, σαν πρόεδρος του δημοτικού συμβουλίου, βοήθησε στην οργάνωση του Κοινωνικού Φαρμακείου Γλυφάδας.

Συστεγασμένα φαρμακεία Άννα Φωτεινή Σάκκου – Ερμιόνη Σάκκου & ΣΙΑ Ο.Ε.
Α. Παπανδρέου 138, Γλυφάδα, Τηλ. 210-9620454